ファスティングダイエット5.6日目

2日間休みでしたが休みを上手くこなさないと厳しいかも？

5日目

朝いつもより早く

ハーブザイム20ml

昼

トリプルカッター

ストレングスサイクル 400mlに溶かして

もりそば これで普通盛り⁉︎美味い

夜

トリプルカッター

ストレングスサイクル400mlに溶かして

写真は家族分も

メカブにゆず ポン酢

クラゲサラダ

ながらみ塩茹で

カルパッチョと大人用の刺身

金目鯛 シマアジ 鯛 生タコ

野菜しゃぶしゃぶ 取り忘れw

白ワイン

ハイボール2杯

角上で金目鯛一匹買っちゃった！

6日目

朝

ハーブザイム20ml

早起きしてカブで江戸川の河川敷を散策

DASHで出ていたので興味深い！

少し釣りしたけど釣れないで帰る。

昼

次女が早帰りで帰って来るはずなのになかなか帰ってこないで腹減りマックス！

トリプルカッター

ストレングスサイクル400mlに溶かして

駅前の居酒屋でランチ

次女が頼んだこぼれ寿司🍣

大漁天丼頼んじゃった・・美味い、、

午後はベランダのプールで涼んでから昼寝！

夜

トリプルカッター

ストレングスサイクル400mlに溶かして

砂肝とアスパラ オイスター炒め

たこ焼き 真剣すぎて写真忘れた

ハイボール2杯

ダイエットには休みが鬼門です