ファスティングダイエット4日目

朝

ハーブザイム 20ml

遅めの昼

トリプルカッター

ストレングスサイクル

夜

トリプルカッター

ストレングスサイクル 400mlに溶かして

写真は2人前

マグロ かまぼこ少し

海老殻焼き

砂肝、ナンコツ、つくね

サラダ

五穀米おかゆ

レモンサワー2杯🍋

控えていた酒美味すぎた