10日目ファスティングダイエット

朝もう少し寝たい、、

電車ですこしねむるとしよう

朝

ハーブザイム20ml

遅い昼

トリプルカッター

ストレングスサイクル400mlに溶かして

サラダに豆腐

五穀米 

高野豆腐の煮物 卵焼き 塩麹鶏モモ

夜

ストレングスサイクル400mlに溶かして

今日の夜から断食に入いります！

明日はファスティングダイエットの１１日目

1回目は一日中ドリンクとストレングスサイクルになります！

食べられるのはあさってのお昼12時過ぎですね、、、

美味しいお蕎麦を目指して頑張ります！